さかりょうです。 2023年はSUNNY手帳ウィークリーをメインに使っています。 先週末の週次レビューをどんなふうにやったか紹介します。 ウィークリーページは上部がフリーバーチカル、下部が方眼のメモ欄になっています。 週次レビューは下部のメモ欄を使いま…

さかりょうです。 YouTubeで振り返っています。 youtu.be youtu.be SUNNY手帳ウィークリー マンスリーの左側に「今月の目標」や「どんなふうに過ごす」を書くつもりでしたが、結局のところ「今月やること」「今月支払うもの」「日にちの決まっていない予定」…

さかりょうです。 ノート、メモ帳、手帳など書くための用紙の罫は4種類あります。 横罫、方眼、ドット方眼、無地。 この中で私がもっとも好きで使いやすいと思っているのが「方眼」です。 初めて使ったのは小学生のころ、方眼ノートを使う科目がありました。…

さかりょうです。 アナログでもデジタルでも手帳を使っている皆さん、毎日どのくらい時間をかけて書いていますか？ 私はたすくまのリピートタスクで見積時間「30分」にしていますが、毎日オーバーしています。 見積時間を多めに取らないのは、睡眠時間が短く…

さかりょうです。 PLOTTERのレザーバインダー、M5スクエアサイズを購入しました。 M5スクエアサイズのリフィルは同じPLOTTERで販売されています。 2mm方眼のメモパッド、1種類だけ...... 検索してたら、BOOTHで販売されている方がいらっしゃいました。 可愛…

さかりょうです。 PLOTTERとはコンピューター用語のほうではなく、デザインフィルが展開しているブランドです。 本革のレザーバインダー（システム手帳）、システム手帳のリフィル、革製品、ボールペンやシャープペンなどを扱っています。 中でも、一枚革を…

さかりょうです。 ほぼ日5年手帳に4行日記と3行日記を書き始めました。 なんとなく予想していましたが、4行日記は挫折してもう書いていません(^^;; 「発見」と「教訓」を書き分けるのが難しかったり、「教訓」がそのまま「宣言」にもなってしまったり。 「事…

さかりょうです。 YouTubeで振り返っています。 youtu.be youtu.be SUNNY手帳ウィークリー ウィークリーページの下部に「1週間コンパス」を書くようになりました。 そもそもミッション・ステートメントが決まっていないので、こんな内容でいいのかな？と思い…

今週のお題「手づくり」 さかりょうです。 久しぶりに「今週のお題」について書きます。 手づくり。 タイムリーなことに、今年に入ってからシステム手帳と手帳関連のものを自作しています。 システム手帳 M5（Micro5） リフィル ほぼ日手帳カバーのバインダ…

さかりょうです。 この記事はYouTube動画の続きです(^^;; youtu.be 収録時間がなくなってしまい、途中で終わったため、続きをブログに書くことにしました;) A5サイズのクリアファイルをシステム手帳M5リフィルサイズにカットしたあと、マスキングテープを貼…

さかりょうです。 昨日の記事で「1週間コンパスをやってみようかな」と書きました。 私の1週間は月曜始まりなので、今日から新しい週です。 ちょうど良いタイミングなので、早速1週間コンパスを書いてみましょう。 と言っても、公式のツールは持っていません…

さかりょうです。 中学生向けの「7つの習慣」を読んでから、7つの習慣やフランクリン・プランナーに関してのアンテナ感度が上がっています。 とはいえ、ミッション・ステートメントさえ、しっかりとは決まっていないんですけどね(^^;; フランクリン・プラン…

さかりょうです。 自作のM5（Micro5）サイズのシステム手帳を使い始めて3週間になります。 youtu.be システム手帳を使うのは初めてではありませんが、学生時代にミニ6サイズを使っていた頃は、基本的なリフィルしか入れていませんでした（たぶん）。 SNSを見…

さかりょうです。 YouTube公開しています。 youtu.be youtu.be SUNNY手帳ウィークリー 今のところ今年のメイン手帳です。 年間ページ：ハビットトラッカー マンスリーページ：予定、外出先、家族の誕生日、月の目標、月次レビュー ウィークリーページ：気候…

さかりょうです。 2019年から「ほぼ日5年手帳」を使っています。 ほぼ日 2023 おおきいほぼ日5年手帳(2023-2027)A5サイズ ブラウンほぼ日Amazon 今年が5年目。 5年間ほぼ毎日「何を書くか」試行錯誤しています(^^;; 一週間前から「4行日記」と「3行日記」を…

さかりょうです。 youtu.be ほぼ日手帳オリジナルのカバーに、システム手帳M6（ミニ6）サイズのバインダー金具（リング径19mm）を付けてみました。 しおり紐はとりあえず金具に沿わせてます。 使い道は、最近やっている「朝活書写」を綴じるため。 朝活書写…

さかりょうです。 YouTubeでしゃべってます。 youtu.be 「生徒手帳」って中学生のときも持っていたけれど、携帯する必要性がなかったので、たぶん家に置きっぱなしにしていたか、カバンに入れっぱなしにしていたか...... 高校生になったら校則で常に所持して…

さかりょうです。 昨日、MICRO5（M5）サイズのシステム手帳を自作してみました。 中身がないと使えないので、今日はリフィルを自作してみました。 超手抜きです。 www.youtube.com 使ったのは、無印良品の「はがせるルーズリーフ A5 5mm方眼」です。 紙は方…

さかりょうです。 2023年の手帳は決まったというのに、MICRO5（M5）サイズのシステム手帳が気になっています。 文具店の初売に行って、思いがけずアシュフォードのシステム手帳を対面しまして、ますます気になっているのですが、安いものではありません。 ど…

さかりょうです。 ここ数年、デジタルとアナログの併用について悩んでいることは、このブログにときどき書いています。 デジタルで記録しているものを、わざわざアナログの手帳に転記するのは不毛ではないか、という点ですね。 昨年12月、体調記録とハビット…

さかりょうです。 2023年の手帳とノートを紹介します。 ほぼ日5年手帳 A5サイズです。 2019-2023なので、今年が5年目。 何を書くか悩み続けて5年目(^^;; 昨年はほぼメイン手帳でしたが、5年目は右側のページに日々の言葉が載っている関係でスペースが少ない…

さかりょうです。 来年に向けて、11月から手帳の使い方を変えてます。 現在使っているtrincoからSUNNY手帳へ移行するにあたって、ウィークリーに書ききれない詳細をフリーページ（メモページ）に書くようにしました。 フリーページには日付がないので、手書…

さかりょうです。 その1を書いたっきりで12月になってしまいましたが、知らんぷりして「秋の」というタイトルにしています。 その2はLOFTで買ったものたちですよ。 実店舗には行けなかったので、ネットストアで収穫祭を繰り広げました。 暦生活 スケジュール…

さかりょうです。 始まりました、手帳会議の時間です。 第1回は現在の状況を確認して、問題点を洗い出しました。 大まかにいうと、 書こうと思って書けなかったことが多い 時間を費やして転記する意味とは でしたね。 さて、第2回は「何を書くか（記録するか…

さかりょうです。 すでに2023年の手帳を買ってしまっていますが、どんなふうに使うか決まっていないので、手帳会議をやります。 今回は現状の棚卸しです。 ほぼ日5年手帳 天気（スタンプ）、最低気温・最高気温、気候について一言 体調 出来事、やったこと、…

さかりょうです。 先日、LOFTで「SUNNY手帳」を買いました。 それなのに、昨日仕事帰りに立ち寄った書店にロルバーンの手帳が残っていたので買ってしまいました;) タイムオブティーの「ティーセット」です。 まだ手帳会議をしていないので、どう使うか決めて…

さかりょうです。 LOFTに行ってきました！ 先月は「ほぼ日手帳」のラインナップを確認して、何も買わずに帰りましたが、今回は買いましたよ！ SUNNY手帳のウィークリー。 以前から気になる手帳のひとつでしたが、やっと買ってみました。 ウィークリー、マン…

さかりょうです。 8月1日から「ほぼ日手帳2023」の予告が始まりました。 実は、ほぼ日手帳2022は持ってないんですよね。 現在使っているほぼ日手帳は、2019年〜2023年の「5年手帳」だけです。 ほぼ日手帳2023の全ラインナップが発表になるのは8月25日ですが…

さかりょうです。 今年も残り5か月となりましたが、手帳が破綻しかけています。 デジタル手帳を勧められましたが、以前はこんなこともやっていました。 iPadのGoodNotes 5に手書きしたり、Dynalistを使ったり、ScrapboxやRoam Research、Obsidianにも手を出…

さかりょうです。 2022年の手帳について書いたのは1月7日のことでした。 下記の3冊体制でやっていくことにしたのですが ほぼ日5年手帳：気候・体調・出来事など・月次レビュー・年次レビュー torinco 10：予定・仕事時間・外出先・3 Good Things・週次レビュ…