さかりょうです。
今朝の気温は7.7℃、室温は14.1℃でした。
フィットネス（アクティビティ）の「アースデイチャレンジ」を達成できました＼(^o^)／
フィットネス（アクティビティ）とは
ここでは、iPhone・Apple Watchの「（フィットネス）アクティビティ」アプリを指します。
運動量・活動量を記録して、ムーブ・エクササイズ・スタンドそれぞれ1日のゴールを達成するとリングが1周します。
「アースデイチャレンジ」とは
個々人に定められた1日のゴールや月間チャレンジとは違い、全員に同じ目標が課される「限定版チャレンジ」です。
限定版チャレンジはときどき開催されますが、私がこれまでに達成したのは、2018年の「アースデイチャレンジ」、2020年の「謹賀新年チャレンジ」「心臓月間チャレンジ」「国際女性デーチャレンジ」「環境の日チャレンジ」「国立公園チャレンジ」、2021年の「謹賀新年チャレンジ」「ユニティチャレンジ」「国際女性デーチャレンジ」でした。
「アースデイチャレンジ2021年」のお題は「2021年4月22日に30分以上のワークアウトをおこなう」です。
アースデイチャレンジのバッジ
2018年にGETしたバッジと同じ、フレームはゴールドで、中心が地球を思わせるブルーとグリーンのグラデーションになっています。
久しぶりにGETできて嬉しいです(^^)
終わりに
4月チャレンジのお題は「合計1,520分のエクササイズ」です。
現在、1,420分やっているので、残り100分。頑張ります。
今日の1曲
- provided courtesy of iTunes
- 発売日: 2021/04/09
- メディア: MP3 ダウンロード
清 竜人の「Knockdown」、すごくカッコイイです♪
地球を救う亀アースデイ環境キャンピングカーキャンプ Tシャツ
- メディア: ウェア&シューズ
きょうはここまで(^^)/
