さかりょうです。
今朝の体温は36.6℃、血圧は136／81でした。
今日は仕事始めでした。
私の仕事は、とにかく月初が一番忙しいのですが、今月は年始休暇が長めですよね。
それに合わせて6日スタートだと、とても間に合わないので、私だけ出勤しました。
昨年の目標の立て方
一年間の目標を立てずに、毎月初めに達成したいことを3つ設定していました。
3つは、どれも具体的な目標としていて、例えば「本を読む」ではなく「本を5冊は読む」という感じです。
月末の振り返りで、達成できたものはゴールラインを少し上げて、達成できなかったものはラインを下げたり、目標に掲げるのをやめたりして、調整しました。
今年の目標の立て方
こういう記事を読みまして
今年は、月ごとではなく、年間の目標を具体的に立ててみようかなと思いました。
箇条書きと言えば「Dynalist」です。
「2020年の目標」という新しいドキュメントを作って、思いつくままに書き出しています。
松の内が明けるころまでにできあがればいいのですが。
まあ、あとから思い付いたら、随時追加しようと思います。
（途中で「無理だ」と思ったものは、取り消し線を付けるかも）
まとめ
このブログで、書き出している目標を公開することはないと思いますが(^^;;
Radiotalkのお題が「今年やりたい10のこと」だったので、目標のうち10個だけ話しています。
（年末年始マラソンもいよいよ明日がゴール！）
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きょうはここまで(^^)/
