さかりょうです。
今朝の気温は11.1℃、室温は13.7℃でした。
2021年が始まり、1月も残り7日間を切りました。
そういえば、今年の抱負とか目標とか、はっきり決めてなかったな。
「何をどうする」といった具体的な目標は、Dynalistにリストアップしました。
習慣トラッカー的なこと......毎日手帳を書く、毎日6時間睡眠、月1冊本を読む、などなど、すでに毎日できていないこともありますが(^^;;
それから、記録系で。
始めたこと
やめたこと
新たに買ったもの
手放したもの
好きだと思ったもの・こと
気に入ったもの・こと
気になったもの・こと
やりたいこと
ほしいもの
これまで、気に留めずに過ごしてきたので、今年は記録してみようと。
記録することで何がどうなるのかな？
面倒になったらやめるかも(^^;;
そして、心がけること。
体調の変化を気にかける
トイレを我慢しない
体調の変化を気にしすぎて気に病むのはよろしくないんですが、いつもとちょっと違うと感じたら、いつもよりさらに人との接触を避けておくとか、ね。
トイレは本当に心がけたい。けれど、今月何度も我慢してます、いかんいかん。
テーマとしては「とりあえずやってみよう」です。
石井正則さんのVoicyと被っていますが、パクリではありません。
「フットワーク軽くいってみよう」とも思ったけれど、なんとなく気軽に出かけるイメージが強くて。
もちろん、出かけられるのなら出かけたいですが、今年はまだまだ未知数なので；
ストレングスファインダーで「慎重さ」が1位のワタクシ、これを始めたらああなって、あれがこうなって......と考えすぎて、何事も気軽に始められません。
さらに、うまくいかなくなったらどうやってやめる？まで考えてしまう。始めてもないのに(^^;;
2021年は「とりあえずやってみよう」をテーマに過ごしていきたいです(^^)
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きょうはここまで(^^)/
