さかりょうです。
11連勤のあとの5.5連休中、とにかく暑い。
やらねばならぬこと、やりたいこと、いろいろあるんですが、とにかく暑い。
外に出ると、体力をかなり消耗します。
ヘトヘトになってしばらく何もできない。
家の中でもエアコンを使ってない部屋で何かやるのは数分が限界。
トイレに行くのも億劫になってしまいます；
先日ユニクロで買った「ウルトラストレッチドライEXテーパードパンツ」活躍してます。
1枚だと毎日着られないので、もう1枚買いました。
上は無印良品の「天竺編みフレンチスリーブＴシャツ」を着てます。
これも家族から良いと聞いて試しに1枚買ったあと、色違いでもう1枚買い足しました。
脇の空きが大きめで腕が動かしやすいです。
その代わりインナーが見えやすいけれど、外に出るときはカーディガンを羽織るので問題なし。
水分補給も気をつけてますが、塩分補給も心がけてます。
タブレットが手軽でよし。
休みも残り1.5日ほどです。
あっという間だなー。
