さかりょうです。
今朝の体温は35.6℃、血圧は113／66でした。
アクティビティの4月チャレンジを達成できました。
1月から4か月連続で達成できて嬉しいです(^^)
アクティビティとは
ここでは、iPhone・Apple Watchの「アクティビティ」アプリを指します。
運動量・活動量を記録して、ムーブ・エクササイズ・スタンドそれぞれ1日のゴールを達成するとリングが1周します。
Apple WatchのCMでおなじみですよね。
月間チャレンジとは
1日のゴールとは別に「今月はこれを達成しましょう」と目標が提示されます。
達成すると、バッジを獲得できます。
（厳密にいうと、バッジの画像です）
4月の目標は「エクササイズ合計1,790分」、つまり1日あたり約1時間という難題が出されていました。
が、4月2日にiPhone SEから11へ機種変更した際にApple Watchをペアリングし直したら「3つのリングを26回完成」というお題に変わっていました(^^;;
3月の目標が「3つのリングを25回完成」だったので、1回追加されたわけですね。
4月チャレンジのバッジ
まだ青味が残っていますが、3月よりも緑味が濃くなりました。
4月早々、2日にエクササイズリングが完成できず。
完成できるぐらいの作業はおこなったんですが、Apple Watchの初期化に時間がかかり、外した状態で作業していた時間があったんです（ ; ; ）
そして、25日は、ムーブとエクササイズがゴールしていたので気が緩んでいたのか、入浴時にApple Watchを充電スタンドに乗せたまま、寝る直前まで忘れていました。
結果、この日はスタンドリングが完成できず（ ; ; ）
なので、バッジをGETできて嬉しいです(^^)
完璧な1か月のバッジもGET
そんな4月でしたが、ムーブゴールは毎日達成できて「完璧な1か月」のバッジをGETしました(^^)
4月チャレンジのゴールド版です。
終わりに
不要不急の外出自粛で、アクティビティも簡単にゴールできないですね（ ; ; ）
4月は7,000歩未満の日が6日間もありました。
5月の目標は「最低15分のワークアウトを31回」です。
毎日15分ずつやればクリアできますね。
頑張ります。
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きょうはここまで(^^)/
