アクティビティの「心臓月間チャレンジ」バッジをGET！

さかりょうです。
今朝の体温は36.3℃、血圧は122／72でした。

アクティビティの「心臓月間チャレンジ」を達成できました＼(^o^)／

アクティビティとは

ここでは、iPhone・Apple Watchの「アクティビティ」アプリを指します。

運動量・活動量を記録して、ムーブ・エクササイズ・スタンドそれぞれ1日のゴールを達成するとリングが1周します。

Apple WatchのCMでおなじみですよね。

個々人に定められた1日のゴールや月間チャレンジとは違い、全員に同じ目標が課される「限定版チャレンジ」です。

限定版チャレンジはときどき開催されますが、私がこれまでに達成したのは、2018年の「アースデイチャレンジ」、2020年の「謹賀新年チャレンジ」です。

今回の「心臓月間チャレンジ」は「2月8日から14日までの7日間、毎日エクササイズリングを完成させる」でした。

「2020」のゼロが心臓を表すハートになっていて、グリーンのエクササイズリングがぐるっと囲んでいます。

お題が出されたときに、頑張ってGETしよう！と思っていたので、達成できて嬉しかったです(^^)

2月の月間チャレンジは「エクササイズ合計910分」です。

ちょうど半月経過したところで、現在802分となっているので、この調子で頑張れば達成できそうです。

きょうはここまで(^^)/