さかりょうです。 今朝の体温は36.7℃、血圧は128／80でした。 睡眠不足すぎ！ アクティビティは1月チャレンジ達成 まとめ 睡眠不足すぎ！ 昨夜は1時半ごろ寝落ちしていました。 （ネットでいろいろな記事を読みながら） 今朝は家族の用事で5時起きです。 （…